五星级酒店礼宾部的张光正（黄(huáng )轩 饰）善良忠厚，重情重义，内心的正义感、道德感和勇往直前的斗志掩藏在得过且过的表面之下，空姐郑有恩（白百何(hé ) 饰）泼辣直爽(shuǎng )、犀利洒脱，外头看着嚣张带刺，里头(tóu )却是热心柔软，同是从事服务行业的两人偶然间闯入了彼此的生活，张光正对郑有恩一见钟情，为接近郑有恩加入了有恩妈妈所在的广场舞队伍，每日的相处打破了他对“扰民”的广场舞阿(ā )姨们的刻板印象，张(zhāng )光正带领阿姨们参加广场舞比赛、奋勇争先，曾经也都拥有过花样年华的阿(ā )姨们鼓励张光正精神抖擞地面对生活。张光正和(hé )郑有恩一物降一物，真心换真(zhēn )心，他们的感情发展永远在人意料之外，但又在情理之中，两人相互影响又相互给予，做出了许多之前没想过甚(shèn )至不敢想的改变，重拾(shí )对事业和生活的信心和追求(qiú )。人(rén )生从来不易，他们和身边的朋友们都曾心灰意冷过，而最(zuì )终亦都选择披荆斩棘、全力以赴，王牛郎（朱雨辰 饰）鼓起勇气面对内心的情意，陈(chén )精典(diǎn )（白宇帆 饰）不再害怕失败克(kè )服(fú )心结努力考研，佟娜娜（柴碧云 饰）逐渐找到自(zì )信也找回自我，豆子（薛昊婧 饰）积极努力地争取每一个前进的机会……偌大的城市中，这一个个平凡而又光芒万丈地活(huó )着的人们，为了成为自己生活里的英雄而(ér )不断努力着。