张梦一（徐洪浩 饰）的父亲是一名消防员，在一次执行任务时(shí )英勇牺牲。父亲的光辉事(shì )迹深深影响着张梦一，长大后，他决定走上和父亲相(xiàng )同的道路，成为了滨江特勤中队的中队长。在队里，张梦一意外邂逅了曾(céng )经的青梅竹马江涛（杨舒 饰），后者的身份是特勤队的指导员。两人因为教育理念的不同而产生了激烈的矛盾，气氛十(shí )分紧张。　　与此同时，张梦一还要想方设法对付手下一批不听指挥的新兵蛋子们，其中，富二(èr )代出生的富(fù )强（赵(zhào )荀 饰）尤为难缠。张梦一爱上了名为叶璐（张慧 饰）的美(měi )丽女子，而叶璐竟然(rán )是富强同父异母的(de )姐姐。这段恋情让张梦一在队里(lǐ )的处境更(gèng )为复杂。